大学生・一人暮らし

一人暮らしにおいて辛いのは、具合が悪い時。具合が悪い時に備えて事前に何を用意したらよいのか、という点についてお伝えします。

大学生や一人暮らしの場合、キッチンにあるコンロやIHの数はたいてい1個のことが多いです。例えば、スパゲティを作る場合一度に麺とタレを作ることは難しく、冷めてしまうこともありますよね。かと言っていくつも大きな調理器具があると場所をとってしまう...

子どもが帰省する場合、「何を作ってあげようかな？」「何が食べたいかな？」と考えてその日を待つことがありますよね。 こうしてあげたいな、こうしておこうかな、なんて思うこともあります。 我が家の場合、帰省するのは今のところ大学生のお兄さんだけで...

野菜はビタミンなどの栄養が豊富で1日に350gはとりましょうと言われています。 大人でも意識をするのは難しいですが、これが大学生に伝えるとなるとさらにハードルがあがります。 大学生にとって野菜は食べているようで食べていない食材の一つ。 栄養...