美容・健康

日々の知りたいこと

子供が風邪をひいた!熱、のどの痛みの時に欲しがったのは?

風邪は1年中ひいてしまうものなのですが、 特に症状が重くなるのが秋から冬にかけてです。 インフルエンザもちょうどそのような時期から流行が開始しますね。 子供が喉が痛くなったり熱が出たりすると何とかしてあげたいと思うのが親心...
日々の知りたいこと

9月以降に起こる、子供にも多い「秋バテ」。対策方法は

近年では9月になっても暑い日が続くのですが、季節上はすでに「秋」を迎えています。 日に日に気温は下がっていき、快適と感じることも多くなるのですが、この時期に起こりやすいのが 「秋バテ」。 この秋バテ、夏バテよりもなんとなく...
日々の知りたいこと

ジューサーは必要なし!「食べる点滴」塩キウイをいまさら作ってみた

熱中症の対策方法には様々なものがあるのですが、数年前に話題になったのは、 塩キウイジュースです。 この塩キウイジュース、経口補水液のような役割をし、【食べる点滴】とも言われています。 そして作り方もとても簡単!話題のアイラ...
日々の知りたいこと

熱中症予防の飲み物で適しているものって?スポーツドリンクにも種類がある

夏だけでなく、夏以外の季節でも起こることが多い「熱中症」。 熱中症の予防には一般的にスポーツドリンクが良いと聞きますね。 このスポーツドリンク、経口補水液、アイソトニックそしてハイポトニックの3つに分かれていて、 それぞれ...
日々の知りたいこと

コーヒーの効能の一つ、「ダイエット」。効率を上げるコーヒーの飲み方は?

コーヒーには様々な効果が期待されており、ダイエットにも効果がある!と一時期言われていましたね。これは、コーヒーに含まれているカフェインと、クロロゲン酸によってダイエット効果を引き出しているんです。
日々の知りたいこと

グレープフルーツだけじゃない!薬に影響がある果物と野菜は

近年ではグレープフルーツの人気も落ちてきて、知らない世代も多いとか。購入する人が減ったのはグレープフルーツと薬との飲み合わせが悪い、という理由も一つあるのですが、実はグレープフルーツだけでなく、違う果物や野菜も影響を及ぼすことがあるんです。
日々の知りたいこと

おでこに貼る冷却ジェルシートで効率よく熱をさげる!おすすめもご紹介

冷却ジェルシートを貼る場所はおでこが多いですが、効率よく熱を下げるにはどこに貼ると良いのでしょうか。6つの会社の冷却ジェルシートの仕組みと特徴、効率よく熱を下げる方法をお伝えします。
日々の知りたいこと

インフルエンザを撃退するには、「進撃の咳エチケット」!

インフルエンザが流行を迎えました。 国立感染症研究所のインフルエンザの流行レベルマップによると徐々に患者数が多くなってきています。 インフルエンザは風邪よりも全身に重い症状が出る感染症。 かかりたくないものの一つですよね。...
日々の知りたいこと

黄色じゃないビタミンC、本当は何色なの?どこがすごいの?

実際にビタミンCは何色で、どういった働きをしているのでしょうか。どうしたら効率よく摂取することができるのでしょうか。ビタミンCの秘密に迫ってみます。
日々の知りたいこと

意外と知らない病院からもらう「領収書」。領収書はじっくり見るとおもしろい

病気などで病院にかかったり、調剤薬局で薬をもらったりすると、必ずもらうのが領収書と明細書です。 なぜもらうのかというと、 どういった治療を行ったのか、その治療はいくらかかったのか、ということについて書かれたものを交付しなくてはならない ...