野菜はビタミンなどの栄養が豊富で1日に350gはとりましょうと言われています。 大人でも意識をするのは難しいですが、これが大学生に伝えるとなるとさらにハードルがあがります。 大学生にとって野菜は食べているようで食べていない食材の一つ。 栄養...